Najlepšie darčeky pre Valentína pre bežcov
Valentín je tento piatok! Rovnako ako keby bol váš Valentín niečo ako ja, on alebo ona vám ešte nedostal darček. Takže, cítite sa úplne slobodne, aby ste to zverejnili svojej priateľke/priateľovi/milenke/mačke/susedovi/zubnému lekárovi/mamičke pre niektoré tak jemné náznaky. Moje najnovšie videá Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy Recenzia novej knihy Jessica Simpsonovej – Open Book. …
3 míle o 4:00
Hej od vzduchu! V súčasnosti som vo vzduchu vo vzduchu vo vzduchu vo vzduchu vo Philadelphii na samite zdravého bývania. Musel som byť v letovom termináli o 5:45 hod., Takže zdravá vec, ktorú treba urobiť, bolo vyhnúť sa môjmu behu. Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie …
Mexický MEXICKÝ MEXICKÝ Pondelok – Pintos Pizza
Šťastný deň prezidenta! Moje najnovšie videá Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy Tipy na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť dohodu s maskou, ako aj s najlepšími voľbami pre bežcov. Viac videí 0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd Nahor Deň maratónu 4 01:21 Živý 00:00 08:21 …
Motivácia behu a ľahká nedeľa recept Sangria
Dobrý deň! Ste pripravení na úžasný týždeň? Som tu, aby som vás motivoval pre zdravý, fit týždeň! (Buď úplatkom alkoholom alebo skutočnou inšpiráciou na cvičenie.) Moje najaktuálnejšie videá Potom bola preč – recenzia knihy Dobré počúvanie – kniha a séria recenzie podcastov Potom ju preč Lisa Jewell – k dispozícii na Audible, Amazon alebo kdekoľvek …
Piatkové obľúbené – Najlepšie e -maily Buddy
Teší sa piatok! Toto je môj preferovaný deň v týždni od publikovania mojich piatkových favoritov, je pre mňa zábavné mať na pamäti všetko najlepšie jedlo, ako aj náhodnosť, ktorú som tento týždeň jedol/urobil. Moje najaktuálnejšie videá Zhrnutie podcastu od 6. augusta A tu je nové video s rýchlym rekapituláciou 3 podcastov, ktoré som včera počúval. …
Tichá sobota vydanie Marathon Catalina
Pošlite mi zošit Zachrániť Zdieľanie je starostlivosť! zdieľam Tweet Pin zdieľam Pošta zdieľam Neustále si ich vyberte: Marathon Training Skontrolujte v – 3. deň Marathon Training Skontrolujte v – 3. deň Deň maratónskeho tréningu 3. Video Diary Skontrolujte. Running Journal. Spustite aktualizácie tréningu blogu, ako aj to, čo jím bežec, zomrieť Instagram obrázok Deň obtiažnosti …
V tom čase som (takmer) objavil mŕtve telo na behu
, bolo to povinné stať sa. Po rokoch, keď som behal okolo náhodných bežeckých chodníkov v južnej Kalifornii, musel som nakoniec objaviť mŕtve telo, však? Áno. Každý chápe, že bežci sú tí, ktorí objavujú mŕtve telá. 88% epizód legislatívy a objednávky SVU začína tým, že nejaký náhodný bežec otočí roh a prakticky zakopne cez telo …
Pondelok malé góly – august 29
Ahoj a potešený pondelok! Napriek môjmu únavnému dňu tréningu Zumba som zostal neskoro, aby som si prezrel ceny MTV Music Video Awards. Počúvanie Adele Sing ma bolí moje srdce – ale dobre, viete? Zobudil som sa dnes ráno v poriadku – môj krk je o niečo lepší, ale moja kapela IT je veľmi tuhá. Takže …
V tom čase som dostal omáčku na strop
, ktorý vám tento príspevok priniesol do leta Groupon. Všetky názory sú 100% moje. Ahoj! Ako to ide? Moje najaktuálnejšie videá Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy Recenzia novej knihy Jessica Simpsonovej – Open Book. Speváčka a podnikateľ rozlieva tajomstvá a zákulisie prekvapujú všetky v jej spomienke. Recenzia Audible Book – Jessica Simpson ju …
Iba tip: Jedzte, čo je v sezóne
Deň Zeme bol pondelok, ako aj aj keď už chápete, že musíte recyklovať a vypnúť umývadlo, keď vyčistíte zuby, dnešná myšlienka je o jednom ďalšom Metóda, ktorú môžete objať Zem … Moje najaktuálnejšie videá 4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov Päť cvičení dolných telov pre bežcov! Vyskúšajte toto rýchle cvičenie výdrž v …