Môžete si vyčistiť podmienky fitness centra: požadované opakovania, supersety a kvapky

Otázka: Som nováčik v rade, ako aj by som chcel objasniť, že sa dodržiavajú podmienky, o ktorých vždy počujem V telocvični: požadované opakovania, supersety a kvapky. Môžete mi prosím vysvetliť? Odpoveď: Je zaujímavé, že ako nováčik nebudete vyžadovať, aby ste využili žiadny typ techník, na ktoré ste požiadali o nejaký čas. Požadované opakovania, supersety, ako …

Read More

Idem na Aljašku!

Ahoj! Môj obrovský zaujímavý výlet je … na Aljašku na plavbe princeznej. Na túto mediálnu cestu ma pozval zástupca z línie princeznej Cruise a skočil som na možnosť, keď sa objavil pred niekoľkými mesiacmi. ÁNO! To je celkom úžasné. Takže budem blogovať, ako aj jesť, ako aj behať, ako aj opakovať od niekde na Tichom …

Read More

Spring Food Trader Joe!

Ahoj! Po rannom práci som potreboval prestávku od počítača a niekoľko náležitostí od Trader Joe’s. Chytil som svoje obľúbené a všimol som si pár nových chutných vecí, ktoré som práve včas na jar. Po prvé – narcisy, ktoré som spomenul predtým, sú najlepšie. Prinášajú trochu slnečného svitu do miestnosti iba za 1,50 dolárov za partia! …

Read More

Hills alebo Tempo

Modifikácia plánov, včera som premýšľal o presťahovaní sa do Corony (alebo pitím koróny – zabudol som). Avšak včera v noci pri jedle … Páčilo sa mi epizóda domácich poľovníkov v New Hampshire. Je to tak rozkošné, ako aj domy, ako aj veľké ponuky sú obrovské! Takže som sa rozhodol vstúpiť do NH. Potom mi Ben …

Read More

Inštitút Lead1 Association & Sports Leadership Institute oznamuje návrat 2022 Collegiate Sports Summit Summit Lead1 Association & Sports Leadership Institute oznamuje návrat 2022 Collegiate SP

Združenie Lead1 („Lead1“), ktorý zastupuje atletických riaditeľov 130-členné inštitúcie Futbalovej misky („FBS“), ako aj Inštitút vodcovstva pre šport („SLI“), ktorý organizuje celosvetové športové konferencie, sú nadšení, že odhalia návrat kolegiálneho športového samitu. Historicky sa koná v Santa Monica v Kalifornii, toto dvojdňové akademické sympózium sa bude konať 24.-26. apríla v stredisku Gaylord Texan Resort & …

Read More

UNH School of Law sa snaží pomôcť športovým právnikom vylepšiť ich „kariéru v športovom stávke“

University of New Hampshire School of Law Nové online športové stávky a certifikát integrity prijíma žiadosti na letné obdobie, ktoré sa začína 20. mája, ako 20. mája, ako 20. mája. rovnako ako jesenné obdobie. Tri dôvody, prečo zvážiť registráciu: 1. Zarobte si poverenie, aby ste sa vyradili od svojich kolegov zo športového práva. 100% online …

Read More

Olympijský maratón prezeranie strany

Alternatívny názov: Mimosas a maratóny Dnes je ako samotná misa behu x 4! Moje najnovšie videá Návrhy na masku tváre na beh a chôdzu vonku Tvárová maska ​​na beh a chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Potrebujete nosiť masku? Aká maska ​​je najlepšia pre bežcov a chodcov? Pozrite sa na môj najlepší výber masky. Plus odporúčania …

Read More

4 Kettlebell sa pohybuje, aby vám pomohla vylepšiť a tón pri chôdzi

chôdze vám umožňuje dostať sa do krokov, ohnúť svoj aeróbny sval, vziať si čerstvý vzduch, a dokonca zvýšiť zdravie mozgu. Čo ak ste však do svojej rutiny pridali trochu váhy? Štáty Adrian Richardson, dizajnér učebných osnov, ako aj výcvik na chôdzu, ako aj výdrž, môže byť vynikajúcou metódou na šetrenie času, ako aj na vyrezávanie …

Read More

Roxy dostal človeka!

šťastný piatok! aký si mal týždeň? Roxy’s Week bol úžasný, pretože dostala človeka. Woo-hoo! Vyzerá dobre rox. Porazil som premávku domov, čo je mimoriadne úžasné. A teraz s vami hovorím, milí ľudia po veľmi produktívnom dni. Moje najnovšie videá High Achiever – Dobrá recenzia knihy počúvania High Achiever od Tiffany Jenkins Book Review. Rýchle preskúmanie …

Read More

Nedávna výskumná štúdia zistí, že rýchle škrty v oblasti rýchleho hmotnosti, ktoré nie sú spojené s konkurenčným úspechom pre elitných boxerov

, prispievajúcich k zoznamu archivovaných štúdií bojovej športu v tejto stránke. Zistenie, že rýchle chudnutie nebolo spojené s konkurenčným úspechom pre boxerov. V nedávnej štúdii, s názvom Rýchle chudnutie nie je spojené s konkurenčným úspechom v elitných boxeroch olympijských štýlov mládeže v Európe, vedci analyzovali výkonnosť mládežníckych boxerov z rôznych európskych krajín. Pozreli sa na …

Read More