ahoj! Ako to ide? Aký bol váš týždeň? Dnes som super hektický, takže toto bude rýchle. Dávam veci pripravené na ročný zásobník na Miles Challenge !! Chystáte sa stohovať viac kilometrov ako každý rok?!
Pred mojím behom dnes ráno som požiadal Ben, aby ma urobil, tak dobre, ako na tom trval – veril, že je to z nejakého náhodného dôvodu veselé. Prečo sa nemôžem len baviť, typické blogové obrázky?!
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho tréningu 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd
Nahor
Zlatý retriever si neberie pilulky!
02:19
Živý
00:00
08:21
01:45
A aby som veril, že som si včera večer pripravil elegantný syrový tanier, ktorý si mohol s vínom vychutnať! Nabudúce je to PB&J bez vína!
Po mojom behu som urobil nejaké výdržové cvičenia, zatiaľ čo som dohnal včera v noci „Dallas Cowboys Cheerleaders, ktorý robil tím“.
Bol som tak zmätený, že žena, ktorá vyskúšala 5 rokov, skončila včera v noci. Ugh. Skutočne som za ňu ťahal. Tak smutné. Mám pocit, že by sa s ňou mohli vyrovnať, aby to fungovalo. Bola očividne veľmi oddaná!
Želám si predstavenie, ktoré pokrývala celú svoju sezónu. Páči sa mi to. (Ale vážne, Kelly len nechala ženu v tíme.)
Okrem všetkého zásobníka na míľach som na cieľ, aby som objavil skvelý bežecký kostým. Nie som si istý, pre aký závod budem mať šaty, ale RNR Los Angeles je 30. októbra, ako aj SR, ako som sa obliekal minulý rok.
** Získajte 15 dolárov z rock n roll marathon, ako aj polovičné maratónske preteky s kódom RuneAtrePeat **
Teraz si poďme hovoriť o vašich rekapituláciách pretekov z tohto víkendu !! Úžasná úžasná práca! Páčilo sa mi čítanie e -mailov a správ. len tak ďalej!!
Jen spustila svoj prvý maratón v maratóne Twin Cities!
Marissa bežala na Long Beach Half Marathon! Skontrolujte, čo uviedla o svojom kamarátovi Nicole …
“PR pre moje rozbočovače (vľavo) @ 1:43.” Som v strede a mám 1:42. Haha, sotva som ho porazil! Rovnako ako môj kamarát, ako aj Lady, s ktorou trénujem, Nicole, sa však neprinieslo oveľa lepšie ako jej posledný závod. Traja z nás robili spolu plážovú sériu. Nicole Pr’d v Huntingtone v tomto roku, čo je úžasné, pretože v októbri 2014 dokončila chemoterapiu. Je úžasná, ako aj veľká motivácia nielen mne, avšak celý náš bežecký tím. “
Mimi bežala tento víkend 3. maratón na Long Beach!
Morgan bežal na Aljaške Gather Run 5K oblečený ako vidlica na ceste! Rovnako ako odlupovala vidličku z jej kostýmu a využila ju, jedli svoje domáce proteínové tyčinky po pretekoch. Ha! Páči sa mi to !!
Sarah spustila Chicago Marathon, ako aj zvýšené peniaze pre tímové World Vision!
Megan aka Runnerbakergirl trvala 20 minút od svojho maratónskeho času v maratóne Hartford
Sally spustila polovicu maratónu Staten Island – jej rekapituláciu
Hannah bežala a pr-d Prairie ukončila jesenný polmaratón-jej rekapitulácia
Úžasné!!! Neustále behajte silnú a bavte sa tam vonku!
Otázka: Pozeráte DCC? Aká je vaša preferovaná šou práve teraz?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Leave a Reply