Tortilla Breakfast Casserole Recept
Dobrý deň! Varil som nejaké zmrazenie pre neskoršie jedlá pre môjho brata a švagra, pretože sú to dni (možno hodiny?) Preč od dieťaťa !! A všetko, čo viem o pôrodných bábätkách, je to, že očakávate, že prinesiete ľudí jedlo. Čo robiť, keď má niekto dieťa (myslím?): Moje najnovšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Deň maratónskeho …
Padol som … znova
Vždy hovorím, že padnem asi trikrát do roka. Bol som veľmi nervózny, že som spadol na svoju svadbu a našťastie som to neurobil. Ale dnes som padol. Tvrdé. (Toto je neobvyklá rekapitulácia môjho posledného jesene počas behu.) Išiel som na 3 míľu beh so svojím priateľom Susan … Moje najnovšie videá Deň výcviku maratónu 1 …
Hodnotenie fitness
dnes ráno som sa v telocvični dohodol na posúdení fitness. Predtým, ako som odišiel, som bežal 3 míle na bežiacom páse v telocvični môjho bytu. Moje koleno ma stále trápi? Na ceste som si dal rýchly smoothie na pitie – mal špenát, bielkovinový prášok, ľad, vodu, semená chia a šťavu. Moje najnovšie videá Ako urobiť …
Coconut Water with Coffee before Running!!!!
Ahoj! happy (insert day of the week here)! I am running behind on life/blogging today since I did 10 miles in the morning as well as then had a few appointments right after breakfast. Before my Run as well as eat I sipped this new-to-me Zola Coconut Water. The business sent me a lot of …
Running, eating and more questions from Instagram Jan part 1
Hello! I get a ton of questions in my Instagram stories on everything from running to nutrition to why I’m so loud (or similar random questions). but Insta stories only last 24 hours… and they’re video. So you might miss it OR some people don’t like to view 88 videos of me way too thrilled …
Shakes at the mall
After church Ben dropped me off at the mall while he ran an errand. I walked around and around for almost and hour before he was back. By that time it was almost 2pm so we figured we’d have lunch. The whole time I was walking by myself everything looked so tempting, but I didn’t …
Tofu Shirataki Noodles
I came home from KB starving and considered making a quick sandwich for lunch. But, I remembered that I gotten stir-fry veggies and needed to cook them. I work late tonight so I made them for lunch! I cooked the veggies up with some rotisserie chicken and peanut sauce. Then, I added the noodles. Moje …
Jablká, ako aj pamiatky
Najlepšie fotografie z dnešného dňa nezahŕňajú jedlo. No, je tu jedna fotografia, ktorá si užívam jablko v pamätníku druhej svetovej vojny … Okrem toho to bolo všetko o pamiatkach! Môj brat, Michael, nebol schopný ísť v auguste, keď prišla moja matka a Matt, takže sme urobili niekoľko rovnakých vecí. Rovnako ako Lincoln Memorial … Moje …
Weight Loss Wednesday– poor suggestions
Hello! This morning I stopped at the health and wellness food store for a few new protein powder options. I am still very in like with my preferred Spirutein Cherries Jubilee powder, however it has soy protein. I’m trying to cut back on soy because I discovered out I have a low T-3 thyroid (supposedly …