Na niečo, na čo sa tešíme

, vzhľadom na to, že som sa rozhodol, že som trochu spustil, potrebujem niečo, na čo sa môžem tešiť! Strácal som veľa času plánovaním svojich ďalších pretekov na Active.com. Je to skvelý vrah a pomáha mi tešiť sa na môj kalendár pretekov v roku 2010? Obed bol mojím posledným jedlom doma pred odchodom do CA …

Read More

I need Your best recipe for holiday baking and Food holidays

I made Cinnamon Rolls from scratch to give out as Christmas gifts a few years back. They were amazing and from the Pioneer Woman’s famous recipe. [ read it here: the time I made cinnamon rolls from scratch ] It took a very long time to make them and even longer to clean up (imagine …

Read More

Running Versus jogging

alternate title: I’m changing RER to Jog eat Repeat… Last night at fro-yo we debated Roe V. Wade jogging Versus Running. I guess by Kinesiology rules running means you have both feet off the ground at some point in your stride. Moje najnovšie videá Marathon training Day 1 Viac videí 0 seconds of 3 minutes, …

Read More

Guest Post: Heather Eats Almond Butter

Today I have an outstanding guest post from Heather of Heather Eats Almond Butter (aka HEAB)! I like Heather and her blog for lots of reasons…but one of the main ones is she is a great example of how to listen to your own body, fuel it well and exercise it in the way that’s …

Read More

I want a tattoo and cookies.

Ahoj! RER has been having technical difficulties so I don’t know if this post will work or if yesterday’s party post was available or what. So, I’m going to: Moje najaktuálnejšie videá Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a Quick tutorial of the lower Body for Runners workout A moves. Toto zahŕňa: Sumo Squat Reverse …

Read More

Liečenie maratónu

Stále sa zotavujem z maratónu, takže si nie som istý, či rôzne bolesti tela sú choroby alebo Mary. Jedna vec, ktorej chápem, je, že horúca čokoláda založená na mlieku bola včera v noci zlý koncept, pretože vykašľujem veci, o ktorých by sa nemalo diskutovať na verejnosti. Týždeň po maratóne sa nazýva Zero Week. Hal Hidgon …

Read More

Dobrá prechádzka so starou knihou a darčekmi pre jedlo

som musel vyrezať svoj test skoro, aby som si dohodol lekár. Takže som v podstate urobil všetko, čo bolo v našich silách, keď som mal čas, ktorý som mal, a otočil som ho. Doktor povedal, že neumieram (povedal som Benovi, či by som mal šíriť svoj popol Kalifornia). Mám prvé príznaky bronchitídy, ale pravdepodobne ju …

Read More

7 secrets to Run Your best virtual Race part 2 – Podcast 124

Audio Playerhttps://media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_124.mp3 00:00 00:00 00:00 Podcast: Prehrajte v novom okne | Stiahnuť ▼ Prihlásiť sa na odber: Apple Podcasts | Podcasty Google Stitcher | Rss Do you have a virtual race coming up? Or are you thinking about running one?? Here’s how to show up and really run your best Race. This is part 2 …

Read More