Hej a potešenie MLK Day!
(Zdroj)
Moje najaktuálnejšie videá
High Achiever – Dobrá recenzia knihy počúvania
High Achiever od Tiffany Jenkins Book Review. Rýchle preskúmanie novej monografie dvojitého života drogového závislého. prečítajte si autor.
Ľahké knihy počúvať pri behu, jedle alebo čokoľvek iné, čo ľudia robia.
Viac videí
0 sekúnd po 6 minútach, 12 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51
Živý
00:00
08:21
06:12
Ráno som začal krátkym behom. Nechcel som urobiť príliš veľa vzhľadom na to, že som tento víkend veľa bežal, ale naozaj potrebujem S-T-R-E-T-C-H a zahriatie sa pomôže!
Teraz mám horúce rande so svojím penovým valcom. drž mi palce!
Raňajky: vajcia a toast so smiechom smotanového syra a džemom.
Včera v noci som bol v behu pochôdzok a musel som sa zastaviť na druhom najšťastnejšom mieste na Zemi = Yogurtland. To bola dobrá voľba.
Jedol som to, zatiaľ čo si užívam púštne bežcov, dokument o sérii Ultra Marathon, ktorý preberá bežcov cez 4 najťažšie púšte na svete. Je to šialené! A úžasné. A motivácia !! (Čoskoro budem viesť rozhovor s jedným z bežcov z filmu!)
Vegas sa mazlí na lone, zatiaľ čo som si užíval
Ale chcem vám odovzdať motiváciu, takže tu je trochu
Motivácia v pondelok
Otázka: Pracujete dnes alebo v škole?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Leave a Reply