Pankačky na bielkoviny na výšku raisínu a sny čokoládového mlieka…

Nádejná nedeľa! Ako prechádza víkend?

Včera som strávil nejaké QT so svojím malým bratom Mattom.
Moje najaktuálnejšie videá

Deň maratónskeho výcviku 3
Deň maratónskeho výcviku 3

Viac videí

0 sekúnd po 51 sekundách

Nahor
Deň maratónskeho tréningu 2
01:45

Živý
00:00
08:21
00:51

Je úžasné mať ho, aby fotografoval moje vlasy a ďalšie náhodné veci, ktoré robím. Mám na mysli, že ho najímam ako svojho stážistu a vystrelí Vegas.

Dúfal som, že len prestane, ale stále sa objavuje každý deň, napriek tomu, že trvám na tom, že s ním každý deň tancujem s mačkou.

Vegas, ste vyhodení! Nejako si nemyslím, že mu to záleží …

Chcel som vyskúšať toto nové miesto Pho blízko môjho domu, takže sme sa včera večer konečne zamierili na večeru. Spring Rolls na začiatok!

Matt dostal nejakú čln Noodle Bowl, o ktorej som si myslel, že je celkom v pohode.

Pho Sho!

Nie je to najúžasnejší ružový západ slnka. Filter od Boha.

Dostali sme jogurtland na dezert. Žiadny obrázok, pretože som bol zaneprázdnený. jesť to.

Sooooo. Po včerajšom behu som chcel ísť do obchodu nejaké čokoládové mlieko po sweat. Ale bol som príliš neskoro a musel som sa stretnúť s Mattom. Žiadne čokoládové mlieko pre mňa. Žiadne veľké.

Okrem. Minulú noc som mal sen o čokoládovom mlieku!

Nie je to najsmutnejšia vec?! (Ako smutné, pretože som posadnutý jedlom, nie smutný, pretože som nemal Choco-Milk.)

Nemôžem poprieť svoje srdcové čokoládové mlieko! Takže, keď som sa zobudil a uvedomil som si, že nemám čokoládové mlieko v chladničke, hneď som prešiel do obchodu, aby som si nejaké získal.

Je nedeľa Pancake! Oslávil som palacinky na bielkoviny na bielkoviny škorice.

Pankulky na bielkoviny z rastlín zo škorice:

1/3 šálky ovsa

1/3 šálky vaječných bielkov

1/2 zrelý banán

Pomlčka: soľ, vanilkový extrakt, sóda na pečenie

Zmiešajte v mixéri alebo v kuchynskom robote. Nalejte na horúce, namazané kvalifikované a posypte hrozienkami a škoricou. Svoje koláče som zakončil sirupom, extra hrozienka a mandľové maslo (po obrázku).

Potom sme sa vybrali na prírodu. Kde sa ma Matt pokúsil utopiť v kaluži vody.

Sľubujem, že tu neočakávam …

Nebolo veľa prírody, ale boli tam nejaké riasy a dúha.

Otázka: Oslávili ste nedeľu palacinky?

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *